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Lorsque vous déménagez, il est inévitable que vous y fassiez face comme à une période de stress et d’anxiété, non seulement pour les adultes mais surtout pour les enfants, qui ne sont pas préparés à un changement aussi radical.

Dans cet article, nous vous donnons quelques conseils pour que les enfants évitent le stress du déménagement et l’affrontent le plus calmement possible.

Les six étapes pour gérer le stress du déménagement chez les enfants

Expliquez à l’enfant ce qui se passe. Si l’enfant n’est pas trop jeune, lui expliquer qu’un déménagement est sur le point d’avoir lieu et pourquoi, est très important pour l’impliquer, le préparer aux situations et peut-être même aux imprévus qui peuvent survenir et commencer à se familiariser avec le changement de maison.
Montrez à votre enfant sa nouvelle maison et son nouveau quartier. Pour l’habituer à son nouvel environnement, des visites de la maison et de ses environs, si possible plusieurs fois, l’aideront à se sentir dans un environnement familier et sûr. En fait, les enfants considèrent leur propre maison comme un lieu sûr et doivent apprendre à trouver la même sécurité dans leur nouveau foyer.
Demandez de l’aide pour les préparatifs avec un garde meuble. En fonction de leurs capacités, ils peuvent très bien nous donner un coup de main pour préparer les cartons destinés à transporter les objets de la maison ou, mieux encore, ses jouets et ses vêtements. Cela peut aussi être un bon moyen de décider de donner les vieux jouets qui ne servent plus.
Gardez les choses les plus importantes à portée de main à tout moment. Au fur et à mesure que vous récupérez les objets dans les boîtes, vous devez également choisir ce que vous voulez garder à portée de main, comme votre animal en peluche préféré ou votre couverture pour le coucher. Ces éléments sont importants pour que votre enfant se sente calme et le fait de les avoir avec lui à tout moment rendra la transition entre les maisons plus douce.
Prenez le temps de dire bonjour aux gens et aux choses. Les enfants s’attachent aux personnes qui les entourent, comme les voisins ou le boulanger sous la maison. Emmenez-les dire bonjour et expliquez-leur qu’une fois qu’ils auront emménagé, ils pourront toujours rendre visite à leurs anciens voisins ainsi qu’aux endroits où ils ont vécu auparavant, comme les parcs et les magasins.
Disposez ensemble les objets dans le nouveau logement. Une fois le déménagement terminé, décider avec votre enfant comment disposer les objets dans la maison est un bon moyen de le familiariser avec son nouvel environnement, notamment dans sa nouvelle chambre.

Toutes ces petites précautions aideront notre enfant à aborder le déménagement sans stress et à le vivre sereinement. N’oubliez pas, cependant, que les enfants sont très influencés par nos attitudes et que si nous sommes calmes pendant le déménagement, ils le seront certainement aussi.